Będzin po raz kolejny stanie się prawdziwą stolicą zumby! Z okazji 660. rocznicy nadania Będzinowi praw miejskich pobijemy rekord Polski na najdłuższą lekcję zumby, która będzie trwała aż 660 min! Stanie się to 10 marca podczas Megamaratonu Zumba Fitness.
11 godzin niezapomnianej zabawy przy najgorętszych rytmach i najlepszych choreografiach! Zaczynamy o godz. 11.00 w Szkole Podstawowej nr 13 (ul. Rewolucjonistów 18 – osiedle Syberka).
Maraton poprowadzą najlepsi instruktorzy zumby, którzy mają zdolność zarażania dobrym humorem i pozytywną energią, a dzień spędzony w ich towarzystwie na pewno dostarczy wszystkim uczestnikom mnóstwa endorfin!
Będzie można nauczyć się również podstaw dancehallu, latino solo oraz twerka, których elementy często wykorzystywane są na zajęciach zumby.
Dancehall charakteryzuje się dynamicznością połączoną z płynnością ruchów, silnymi akcentami miednicy i bioder. Latino solo zawiera elementy salsy, samby, rumby i cha-chy przy gorących rytmach muzyki latynoskiej. Twerk to rodzaj tańca, który oparty jest na bujających ruchach górnych i dolnych partii bioder.
- 11.00-12.00 – Magdalena Gibki
- 12.00-13.00 – Natalia Kaperczak
- 13.00-14.00 – latino solo: Piotr Cygroń, dancehall: Mariusz Tekieli, twerk: Claudia Kowalczyk
- 14.00-15.00 – Sebastian Kubik
- 15.00-16.00 – Edyta Staszowska
- 16.00-17.00 – Makoumba Harbambe (Paco)
- 17.00-18.00 – Paulina Migurska
- 18.00 -19.00 –Dagmara Wysocka-Staniszewska
- 19.00-20.00 – Radek Nosal
- 20.00-21.00 – Regla Maria Hernandez-Madej
- 21.00-22.00 – Radek Nosal
Zapraszamy wszystkich mieszkańców Będzina bez względu na wiek, płeć i sprawność fizyczną. Łatwa do opanowania choreografia oraz połączenie aerobiku, tańca i treningu interwałowego z pobudzającą do życia latynoską muzyką pozwolą uwolnić energię, rozładować stres i napięcie, a zarazem poprawić kondycję i spalić zbędne kilogramy, a także poprawić kształt swojej sylwetki!
W trakcie trwania imprezy każdy uczestnik będzie miał szansę wylosowania atrakcyjnych nagród!
WSTĘP BEZPŁATNY
Oto nasi instruktorzy:
PARTNERZY WYDARZENIA:
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Na imprezie będzie można skorzystać z porad dietetyka z Centrum Dietetycznego Naturhause. A dodatkowo Klub Zdrowego Stylu Życia zaprasza na degustację żywności funkcjonalnej oraz pomiary poziomu tkanki tłuszczowej wraz z konsultacją wyniku. Przy stoisku będzie można również uzyskać informacje dotyczące badań składu ciała oraz wsparcia Trenerów Odżywiania.
