Klub Sportowy Orient organizuje treningi online z doświadczonymi instruktorami, dostosowane do warunków domowych i poziomu zaawansowania uczestników. Wszystko po to, aby dzieci oraz młodzież, nie rezygnowała z aktywności fizycznej!
Zajęcia będą się odbywać, za pomocą aplikacji zoom, która umożliwia łączenie się z uczestnikami w określonym czasie na żywo.
Klub Sportowy Orient prężnie działa od 1993 roku, trenują u nich Mistrzowie Polski, Europy, Świata w Taekwondo, Kickboxingu. Posiadają swoje autorskie programy między innymi Smyki Orientu dla grupy przedszkolnej.
Zaczynamy od 7 kwietnia 2020!
Zajęcia odbywać się będą w grupach:
- 1 grupa - dzieci urodzone w latach (2016-2010)
godzina 10:00 (poniedziałek, środa)
czas treningu około 45 min;
- 2 grupa - młodzież od 2009 roku
godzina 18:30 (poniedziałek, środa)
czas treningu: 60 min.
Programy treningowe są przystosowane do warunków domowych oraz poziomu zaawansowania ćwiczących!
Warunkiem uczestnictwa jest wypełniony formularz Google, po wypełnieniu, dana osoba otrzyma e-mail z instrukcją logowania do aplikacji zoom.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_h7mtA4uDzSye5OsHspfqIrx2vqdLKa9nsi4H-S-RADsLRw/viewform
Zapisy na treningi będą prowadzone w formie ciągłej, możesz dołączyć kiedy, chcesz!
Udział w treningu oraz proces instalacji jest bezpłatny!
Co jest potrzebne:
- Niezbędnym narzędziem potrzebnym do treningu jest: laptop lub komputer z kamerką, lub tablet, czy smartfon z internetem;
- miejsce ok.2m2
- luźny strój sportowy;
- chęć uczestniczenia w treningu;
- punktualne logowanie do aplikacji.
Zachęcamy wszystkich do aktywności, ćwiczcie z Nami, zostańcie w domu, pokonajmy razem wirusa, niech zaliczy nokaut!
