Flow Stretching dla każdego!
Zapraszamy na nowe bezpłatne zajęcia flow stretching! Spotykamy się w każdy czwartek i piątek o godz. 17.30
Flow stretching to proste sekwencje płynnych ćwiczeń, które zwiększają zakres ruchu i poprawiają elastyczności i gibkość ciała.
Prosimy o przyniesienie ze sobą własnych mat do ćwiczeń i wygodnego stroju. Informacje o ewentualnych zmianach na profilu fb @Bedzin.gora.
Terminy:
- czwartek: 22,29.09 i 6,13,20,27.10 o godz. 17.30
- piątek: 23,30.09 i 7,14,21,28.10 o godz. 17.30
Miejsce:
- "Sportowa Dolina" ul. Sportowa 4A
Projekt realizowany jest w związku z projektem „Szansa – formy aktywnego wsparcia obszaru zrewitalizowanego” w ramach RPO WSL 2014-2020, poddziałanie 9.1.5 „Programy aktywnej integracji osób i grup zagrożonych wykluczeniem społecznym”.
